Alkolle ilk deneyim çoğu durumda olumludur. Bir sürü farklı alkollü içki veya bir arkadaşla bir kadeh şarap, ilk kadeh şampanya ve ilk öpücükle neşeli bir arkadaşlık. Tüm kadınlar için alkolizme giden yol farklı başlar ama aynı zamanda aynıdır.
Bazı insanlar şenlikli bir kadeh şarapla yetinirken, diğerleri ilk deneyimlerinde sahip oldukları ruh halinin hafifliğini alkolün yardımıyla kendileri için yeniden yaratmaya çalışırlar. Bir kişinin başka nedenlerden dolayı en başta içkiyi bırakamaması olur. Kişi alkollü içkilerdeki sorunlardan kurtulmaya çalışır veya bunları kendine ve arkadaşlarına bir şeyler kanıtlamak için kullanır. Çoğu zaman, sevilen birinin kaybıyla ilişkili boşluk veya kişinin hayatta kendini bulamaması alkolün yardımıyla değiştirilir.
Kadınlar alkol konusunda özellikle zor anlar yaşıyor. Hızla alkol içmeye başlarlar. Kadın bedeni çok hızlı değişiyor, beyindeki kimyasal reaksiyonlar değişiyor, kan dolaşımı bozuluyor. Genç yaşta alkol almaya başlayan kişi, üç yaşında kronik alkolik haline gelebilir.
Bir alkolik asla hastalığını kabul etmez
Akşamları arkadaşlık için birkaç şişe bira. Önce hafta sonları, sonra işten sonra. İçki içen bir kadından sıklıkla duyulabilecek bir cümle: "Ben alkolik değilim, her zaman bırakabilirim", her yeni doz alkol kullanımından sonra duyulur.
İçkiyi bırakan kadınlara göre hastalığa yenik düştükleri dönemde bu aşamada herhangi bir olumsuzluk görmediler. Boşluğu ve artan depresyonu doldurmak için hafif alkolden ağır alkole geçtiler. Votka akşamın sürekli arkadaşı oldu. Alkol eksikliği ilgisizliğe neden olur ve bazı insanlar intihar eğilimleri geliştirir. Yalnızca bir bardak votka onları yaşamak istedikleri duruma getirebilir.
Bir sonraki aşama, kişinin hafızasını kaybedecek kadar alkol tüketilmesidir. Vücudun zehirlenmesi giderek daha şiddetli hale geliyor. Bu seviyeye ulaşan kadın artık dün kiminle içtiğini, etrafındakilere ne söylediğini, aslında ne yaptığını hatırlamıyor.
Bu aşamada kadın artık destek almadan kendi başına içki içmeyi bırakamayacaktır. Ve bunun nedeni sadece fizyolojide ve vücudun yeni bir doz alkole olan ihtiyacında değil. Ve ayrıca onun etrafında toplanan şirket de aynı olduğu için. Bu çemberi kırmak imkansız çünkü etraftaki herkes böyle bir yaşamın normal olduğunu düşünüyor. Ve öyle olduğu için değil, etraftaki herkes aynı durumda olduğu için.
Uzman görüşü: “Kadın alkolizminin özellikleri, kadın ve erkek alkolizm arasında fark var mı?
Fiziksel düzeyde vücuda ne olur?
Alkol bağımlılığı vücutta geri dönüşü olmayan değişikliklere neden olur. Ancak beyinde, böbreklerde ve karaciğerde en güçlüsüdür. Ayrıca hormonal sistem ve üreme organları da büyük ölçüde etkilenir. İçki içen bir kadın, vücudun tedavisine ve detoksifikasyonuna tabi tutulmazsa artık çocuk sahibi olamaz ve çocuk doğuramaz ve doğum yaparsa bu tür çocuklar çoğunlukla hastalanır. Genetik kodları rahimde alkol nedeniyle değiştirilir.
Bazı durumlarda bu dışarıdan fark edilmez, ancak hastalık zaten yaşamın ilk günlerinde kendini gösterebilir. Anne hamilelik sırasında içki içerse, yenidoğanda ciddi yoksunluk belirtileri - alkol yoksunluk sendromu - görülür. Zaten hayatının ilk saatlerinde annesinin kanından alkol akışı durduğunda bükülmeye başlar. Bu tür çocuklar hiç durmadan çığlık atarlar ve ilk saatlerini sakinleştirici almadan yaşayamazlar.
Erkekler ise cinsel temastan aciz hale gelirler. Alkol, spermi öldürdüğü için önce hamile kalamamaya neden olur, ardından prensipte cinsel ilişki olasılığını azaltır. Doğmamış bebeğin sağlığı sadece anneye değil aynı zamanda alkolün değiştirdiği genetik kodu ona aktaran babaya da bağlıdır.
Alkolikler neden içkiyi bırakmıyor? Kendilerini dışarıdan görmedikleri için prensip olarak hastalık hastalık olarak algılanmaz. Votkasız bir hafta neredeyse imkansız hale geliyor. Ancak bunun hastalıkla alakası yok, “kutlamanın bir sebebi var” deniyor. Sebep basitçe parmaktan emilir.
Bu tür insanlar artık kendi başlarına içki içmeyi bırakamazlar. Başarısız yaşamları için herkesi suçluyorlar - karı koca, ebeveynler, patronlar. Kendileri dışında herkes hastalığından sorumludur. Yeni bir porsiyon alkol olmadan dünyaları gri ve neşesizdir; 100 gram votka ya da bir şişe bira aramaktan başka bir anlam görmüyorlar.
Ne yapmalı ve bir kadını alkolizmden nasıl tedavi edebilirim?
Doz azaltımı bir tedavi seçeneği değildir. Yavaş yavaş alkolden vazgeçmek mümkün değildir. İçkiyi keskin bir şekilde ve derhal bırakmanız ve bir daha alkole dönmemeniz gerekir. Bu, olağanüstü bir irade ve sevdiklerinizden çok ciddi bir destek gerektirir.
Tarihte bir kadının içkiyi kendi başına bıraktığı vakalar biliniyor olsa da, bunlar son derece nadirdir. Yakalama nedir? Sadece alkolü hayatınızdan çıkarmak işe yaramayacaktır. Yerine neşe ve keyif getirecek bir şey gelmeli. Bir psikolog bu "bir şeyi" bulmanıza yardımcı olacaktır. Seveceğiniz ve para kazandıracak yeni bir iş bulmanız gerekebilir. Veya yeni bir hobi, hobi bulmanız yeterli olacaktır.
Sağlıklı bir yaşam tarzı popülerdir. Spor ve aktif fiziksel aktivite, alkolle aynı adrenalin patlamasına neden olabilir. Ayrıca yakın çevre de değişmektedir. Ve iğrenç dumanlarla şişmiş yüzler yerine, etrafta sağlıkla dolu insanlar var. Spor salonu, yüzme havuzu, sabahları stadyumda koşu - bunların hepsi çoğu kadın için alkolün yerini alabilir.
Alkolü Bırakırken Neler Beklenmeli?
İlk günler güçlü bir içme isteği olacaktır. Sinirlilik, öfke, birini öldürme arzusu - bunların hepsi alkol. Akrabalar, çocuklar, ebeveynler üzerinde başarısızlık. Ve eğer gerginliğe dayanamazlarsa ve destek sağlayamazlarsa, alkolik tekrar içer.
İçkiyi bırakmak istiyorsanız süreci ağrısız hale getirin. Kliniğe başvurun. Ailenizi stres ve acıdan kurtarmanın yanı sıra, uyum sürecini daha kolay yönlendirmenize de yardımcı olacaktır.
Özellikle alkol bağımlılığıyla ilgilenen deneyimli bir psikolog, içki içme isteğine neden olan nedenleri bulmanıza yardımcı olacaktır. Onun yardımını ve katılımını abartmak zor olacaktır çünkü alkolün yerini alabilecek, kendinizi bulmanıza yardımcı olabilecek ve depresyondan kurtulmanıza yardımcı olabilecek kişi odur.
Eğer içkiyi kendi başına bıraktığın ortaya çıkarsa, bekle. Unutmayın, eski alkolik yoktur. Alkol kullanan her grup onuncu fiyatla yetinmek zorundadır. Ortamınızı değiştirmeniz ve kendi başınıza yollar bulmanız gerekecek. Hiçbir durumda öfkenizi kaybetmemeli ve bir şişe bira içmemelisiniz. Her şeyin nasıl başladığını hatırlayın; sadece bir şişe, bir yudumla.
Bir alkoliğin, özellikle de bir kadının hayatını değiştirmesi zordur. Ancak desteğiniz ve yaşama arzunuz varsa bu yapılabilir.
Alkollü içeceklerin durumu nedir ve onlardan vazgeçmek neden zordur? Çünkü alkol vücutta parçalandığında olağanüstü bir enerji artışı sağlar. Ve şu anda herhangi bir neşeli olay meydana gelirse, alkol içerek "sabitlenir".
Basitçe söylemek gerekirse, kişi her şeyden keyif alırken sırf o duyguları uyandırmaya çalıştığı için içkiyi bırakmaz. Artık alkol tüketiminden önce hangi olayı hatırlamıyor olsa bile o ruh halini, mutluluk duygusunu yeniden yaratmaya çalışıyor.
Ama bu sadece ilk başta. Ayrıca alkol ve yıkım ürünleri sinir hücrelerine nüfuz ederek onları yok eder ve yeni stabil bağlantılar oluşturur. Bu noktada kişi artık sırf fiziksel olarak alkole ihtiyaç duyduğu için içkiyi bırakamaz. Depresyonu hafifletir, uzuvların titremesini (el titremesi) ortadan kaldırır, kan damarlarını genişletir.
Bir sonraki aşama aşırı içki içmektir. Bu durumda kendi başınıza içkiyi bırakmanız artık mümkün değil. Burada içkiyi bırakmanıza, zehirden arındırmanıza ve tedaviyi reçete etmenize yardımcı olabilecek bir uzmana ihtiyacımız var. Detoksifikasyon bir çözüm olacak mı ve kişi içkiyi bırakabilecek mi? Hayır. Daha ileri psikolojik tedavi gereklidir.